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          體質(zhì)辨證治未病,一生健康體無(wú)憂

          作者:董飛俠 來(lái)源:腎病科 發(fā)布時(shí)間:2010/8/24 15:45:21

                                                                                                                               ——我院名醫(yī)館開設(shè)體質(zhì)特約門診

          中醫(yī)的體質(zhì)辨識(shí)是通過(guò)望聞問切四診合參,結(jié)合人體陰陽(yáng)平衡,五臟相生相克的原理,確定被檢者的中醫(yī)體質(zhì)及當(dāng)前機(jī)能狀態(tài),針對(duì)不同體質(zhì)給出中醫(yī)治療的對(duì)策和日常調(diào)理的指導(dǎo),包括中藥調(diào)理、運(yùn)動(dòng)、飲食禁忌、食療建議、四季進(jìn)補(bǔ)注意事宜、健康習(xí)慣培養(yǎng)等等。

          中醫(yī)的體質(zhì)辨識(shí)不同于西醫(yī)用醫(yī)學(xué)儀器對(duì)身體各個(gè)部位和各種指標(biāo)進(jìn)行檢測(cè),然后頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳。它更注重人體的整體調(diào)理和天人合一調(diào)理,更注重人體正氣的調(diào)理和邪氣的祛除。

            可能很多人都有過(guò)這種情形:疲倦乏力、腰痛、腳跟疼痛、頭暈頭疼、失眠夢(mèng)多、兩眼干澀、食欲不振、消化吸收不良、面部黃褐斑……軀體出現(xiàn)這些狀態(tài)后,到醫(yī)院又檢查不出異常指標(biāo),而此類情況正好屬于中醫(yī)病理體質(zhì)所能涵蓋的內(nèi)容,中醫(yī)體質(zhì)辨證對(duì)此能夠大顯身手,發(fā)揮優(yōu)勢(shì),采取包括中藥調(diào)理、運(yùn)動(dòng)、飲食禁忌、食療建議、四季進(jìn)補(bǔ)注意事宜、健康習(xí)慣培養(yǎng)而取得較好的療效。

            根據(jù)中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)中醫(yī)體質(zhì)分類與判定標(biāo)準(zhǔn),結(jié)合個(gè)人經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為中國(guó)人可分為10種基本體質(zhì)類型,即平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、血虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)和特稟質(zhì)。通過(guò)中醫(yī)體質(zhì)辨證確定的體質(zhì)類型,可根據(jù)各人的體質(zhì)狀況,分別配制方便、有效的中藥及制定相應(yīng)食療、情志、起居等各方面的指導(dǎo),逐步調(diào)理,達(dá)到養(yǎng)生益體以及降低罹患疾病的機(jī)率。例如高血壓、糖尿病、高脂血癥,中風(fēng)屬于瘀血、痰濕體質(zhì)多發(fā)病癥。如果你是這種體質(zhì)類型,按照我們提供的措施調(diào)整生活,可以減少患病機(jī)率。

          生活中有三類人群更應(yīng)該進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨證及保健:長(zhǎng)期工作壓力大,處在亞健康狀態(tài)下的人群;40-70歲這個(gè)年齡段的人群,因自身體質(zhì)的偏頗加之年輕時(shí)的不注意而養(yǎng)成的不正確的生活習(xí)慣,會(huì)最終導(dǎo)致慢性病的發(fā)生;患有慢性病的人群,慢性病病人因長(zhǎng)期服藥導(dǎo)致對(duì)身體的副作用,更需要中醫(yī)的調(diào)理,從而增強(qiáng)體質(zhì),抵抗藥物的不良反應(yīng)。 

            參加中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)前,不宜吸煙或飲酒,因?yàn)轱嬀莆鼰煂?duì)脈象和舌苔均有影響;不要吃烏梅、葡萄、橘子等食物,這些食物容易造成舌苔假象,影響醫(yī)生診斷;不要使用香水等氣味濃烈的護(hù)膚品,以免影響聞診的準(zhǔn)確性;不宜化妝,化妝品會(huì)掩蓋本來(lái)的膚色,給醫(yī)生的診斷帶來(lái)困難,甚至作出錯(cuò)誤的判斷;不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以免影響脈象。

          傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)講究“養(yǎng)生避邪”的個(gè)體預(yù)防,但是在預(yù)防疾病方面缺乏大規(guī)模推廣的模式。體質(zhì)辨識(shí)讓中醫(yī)進(jìn)入了群體預(yù)防體系,為大面積人群“治未病”提供方法與途徑。

          本院名醫(yī)館中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)門診時(shí)間:每周二下午

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