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        2. 健康教育

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          吸煙危害健康

          作者:預(yù)防保健科 來源:預(yù)防保健科 發(fā)布時間:2022/2/10 14:26:00

          吸煙與呼吸系統(tǒng)疾病

          吸煙損害肺部結(jié)構(gòu)、肺功能和呼吸道免疫系統(tǒng)功能,引起多種呼吸系統(tǒng)疾病。有充分證據(jù)說明,吸煙可以導(dǎo)致慢性阻塞性肺疾病、呼吸系統(tǒng)感染、肺結(jié)核、多種間質(zhì)性肺疾病,吸煙量越大,吸煙年限越長,疾病的發(fā)病風險越高。有證據(jù)提示,吸煙可以增加支氣管哮喘、小氣道功能異常、靜脈血栓塞癥、睡眠呼吸暫停、塵肺的發(fā)病風險。戒煙可明顯降低上述疾病的發(fā)病風險,并改善疾病預(yù)后。

          吸煙與惡性腫瘤

          煙草煙霧中含有至少69種致癌物,當人體暴露于這些致癌物中時,致癌物會引起體內(nèi)關(guān)鍵基因發(fā)生永久性突變并逐漸積累,正常生長調(diào)控機制失調(diào),導(dǎo)致惡性腫瘤發(fā)生。有充分證據(jù)說明,吸煙可導(dǎo)致肺癌、喉癌、膀胱癌、胃癌、宮頸癌、卵巢癌、胰腺癌、肝癌、食管癌、腎癌等,吸煙量越大,吸煙年限越長,疾病的發(fā)病風險越高。有證據(jù)提示,吸煙可以增加急性白血病、鼻咽癌、結(jié)直腸癌、乳腺癌的發(fā)病風險。戒煙可明顯降低這些癌癥的發(fā)病風險,并改善疾病預(yù)后。

          吸煙與心腦血管疾病

          吸煙會損傷血管內(nèi)皮功能,導(dǎo)致動脈粥樣硬化改變,使血管腔變窄,動脈血流受阻,引發(fā)多種心腦血管疾病,吸煙還會影響心腦血管疾病的其他危險因素,產(chǎn)生協(xié)同作用。有充分證據(jù)說明,吸煙可以導(dǎo)致動脈粥樣硬化、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、腦卒中、外周動脈疾病,吸煙量越大,吸煙年限越長,疾病的發(fā)病風險越高。有證據(jù)提示,吸煙可以增加高血壓發(fā)病風險。戒煙可明顯降低這些疾病的發(fā)病風險,并改善疾病預(yù)后。

          吸煙與糖尿病

          吸煙使拮抗胰島素的激素分泌增加,影響細胞胰島素信號轉(zhuǎn)導(dǎo)蛋白的合成,抑制胰島素的生成,長期吸煙還可引起脂肪組織的再分布,上述因素均可增加胰島素抵抗。有充分證據(jù)說明,吸煙可以導(dǎo)致2型糖尿病,吸煙量越大,起始吸煙年齡越小,吸煙年限越長,發(fā)病風險越高。吸煙可以增加糖尿病大血管和微血管并發(fā)癥的發(fā)生風險。有證據(jù)提示,長期戒煙可以降低吸煙者的2型糖尿病發(fā)病與死亡風險。

          二手煙沒有“安全水平”

          二手煙中含有大量有害物質(zhì)與致癌物,不吸煙者暴露于二手煙,同樣會增加吸煙相關(guān)疾病的發(fā)病風險。有證據(jù)提示,二手煙暴露可以導(dǎo)致兒童哮喘、肺癌、冠心病等,二手煙暴露并沒有所謂的“安全水平”,短時間暴露于二手煙之中也會對人體的健康造成危害,排風扇、空調(diào)等通風裝置存在也無法完全避免非吸煙者吸入二手煙。室內(nèi)完全禁止吸煙是避免二手煙危害的唯一有效方法。

          電子煙也不健康

          有充分證據(jù)表明,電子煙是不安全的,會對健康產(chǎn)生危害。對于青少年而言,電子煙會對青少年的身心健康和成長造成不良后果,同時會誘導(dǎo)青少年使用卷煙。

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