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1、經(jīng)常開窗通風(fēng)。
每天早中晚都應(yīng)開窗通風(fēng),每次時間不少于30分鐘。通風(fēng)時,可將兒童轉(zhuǎn)移到另一房間以免受涼感冒。
2、保持家居表面清潔。
桌面、地面等經(jīng)常接觸的表面,需保持清潔。如有家人外出或者外人來訪,必要時可對門把手、電話機、手機、電視遙控器進行消毒。兒童的物品,如玩具和餐具等要定期消毒。
3、及時處理口鼻分泌物。
家長不要對著兒童咳嗽、打噴嚏。不要用嘴嘗試或咀嚼食物后喂食孩子,包括不要用嘴吹涼食物后給孩子喂食。不要跟孩子共用餐具。如要咳嗽或打噴嚏一定要用紙巾將口鼻遮擋住,結(jié)束后將污染的紙巾立刻扔進封閉式垃圾桶,并用流動清水認真洗手。如果來不及取紙巾,則應(yīng)先用手臂完全擋住口鼻。
4、減少外出,如需外出要做好防護。
兒童不應(yīng)到人員密集和空間密閉的場所,不與有呼吸道感染癥狀的人接觸。外出時家長要幫助兒童正確佩戴口罩,做好防護措施。盡量不乘坐公共交通工具,如要乘坐,盡可能遠離其他人,距離至少保持1米遠。外出時,家長要叮囑兒童不要到處摸,不要用手觸摸或揉搓口、眼、鼻等部位。
5、正確選擇并佩戴口罩。
建議兒童青少年選用符合國家標準且適用的口罩產(chǎn)品。兒童在佩戴需在家長幫助下,認真閱讀并正確理解使用說明,以掌握正確使用呼吸防護用品的方法。小于1歲的孩子,盡量減少外出,主要以被動保護為主,即靠父母、家人、看護人的防護來間接保護孩子。家長應(yīng)隨時關(guān)注兒童口罩佩戴情況,如兒童在佩戴口罩過程中感覺不適,應(yīng)隨時調(diào)整或停止使用。
6、注意手部衛(wèi)生。
兒童外出歸來、飯前便后、咳嗽打噴嚏后,都應(yīng)及時洗手。洗手時,需使用流動水,同時要用肥皂或洗手液仔細揉搓手上的每個部位。洗手完成后可以清洗面部,如果孩子配合,可以清洗鼻腔和漱口。家長外出回來后要更換衣物、洗手后才能抱孩子或跟孩子玩耍。
7、做好健康監(jiān)測。
疫情流行期間,若兒童出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱等癥狀,但確定無外出、沒有接觸過患者或感染者,可先監(jiān)測兒童體溫,居家治療普通的呼吸道感染。如果體溫持續(xù)不降,或咳嗽加重、出現(xiàn)呼吸困難、精神狀態(tài)不佳等,建議就近到開設(shè)兒科門診的醫(yī)院,遵醫(yī)囑進行檢查和治療。