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        2. 健康教育

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          滑胎

          作者:預(yù)防保健科 來源:預(yù)防保健科 發(fā)布時間:2019/1/4 16:59:09

          自然流產(chǎn)連續(xù)3次以上者,每次流產(chǎn)往往發(fā)生在同一妊娠月份,稱為“滑胎”?;ブ饕蛳忍觳蛔?、房勞過度、孕后縱欲損傷腎氣,胎失所系;或素體氣血不足,大病久病失血耗氣,胎失所養(yǎng);或素體陰虛內(nèi)熱,胞絡(luò)不固等引起。與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的習(xí)慣性流產(chǎn)相當(dāng)。

          中醫(yī)主要認(rèn)為是兩方面原因所致:

          1腎氣虧損:先天稟賦不足,腎氣未充,或因孕后房事不節(jié),縱欲所傷,以致腎氣虧虛,沖任不固,胎失所系,而致屢孕屢墮遂為滑胎。

          2)氣血兩虛:素體虛弱,氣血不足,或飲食、勞倦傷脾,氣血化源不足,或大病久病,耗氣傷血,都可導(dǎo)致氣血兩虛,沖任不足,不能載胎養(yǎng)胎,故使屢孕屢墮而為滑胎。臨床表現(xiàn):屢屢自然流產(chǎn)。腎氣虧損型可見頭暈耳鳴,腰酸膝軟,精神萎靡,夜尿頻多,目眶黯黑,或面色晦黯,舌淡,苔白,脈沉弱。氣血兩虛型常見頭暈眼花,神倦乏力,心悸氣短,面色蒼白,舌淡,苔薄,脈細(xì)弱。

          飲食療法:

          1、合理飲食:孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品,如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者,慎服性味寒涼的食品,如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者,慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。

          2、食療方:

          1蓮子、桂圓肉各50克,文火煲湯,加山藥粉100克煮粥。懷孕后即開始食用,每日1次。此方適宜于陰道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡、有習(xí)慣性流產(chǎn)史者。

          2南瓜蒂3個,蓮蓬蒂6個,共焙黃為末,分3次米湯送服,1日服完。此方適宜于妊娠數(shù)月后胎動腹痛、陰道出血、面赤口干、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產(chǎn)者。

          預(yù)防:

          1.生活規(guī)律,起居以平和為上,勞逸適合。

          2.注意個人衛(wèi)生。

          3.保持心情舒暢。

          4.定期做產(chǎn)前檢查。

          5.慎房事。

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