健康教育
了解醫(yī)院最新資訊
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母乳喂養(yǎng)的好處
2015/01/31
母乳喂養(yǎng)的好處.營(yíng)養(yǎng) 母乳中蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、礦物質(zhì)以及水的含量合適，且易于消化吸收，完全能滿足出生后4-6個(gè)月嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)要求，故不必添加任何代乳品和水。 2.免疫放病 母乳中含有豐富的免疫抗體，可保護(hù)嬰…查看詳情+
2015/01/31 -
如何早期明確HER2陽(yáng)性乳腺癌
2015/01/10
如何早期明確HER2陽(yáng)性乳腺癌HER2的檢測(cè)方法共有三種，分別是免疫組化檢查（IHC）、顯色原位雜交法（CISH）和熒光原位雜交法（FISH）。通常情況下，如果IHC檢查結(jié)果是3個(gè)加號(hào)，該患者就被確診為HER2陽(yáng)性；如果檢查結(jié)果是1個(gè)加號(hào)或0，則為HER2陰性…查看詳情+
2015/01/10 -
小寒吃什么
2015/01/04
小寒吃什么祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，寒為冬季的主氣，小寒又是一年中最冷的季節(jié)。寒為陰邪，易傷人體陽(yáng)氣，寒主收引凝滯。所以，雖然小寒養(yǎng)生包括的內(nèi)容很多，但基本的原則仍是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的那一句格言：“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰…查看詳情+
2015/01/04 -
防跌倒十招
2015/01/03
防跌倒十招隨著年齡增加，摔跤情況越來(lái)越嚴(yán)重。摔跤容量引起骨折，導(dǎo)致長(zhǎng)期臥床不起。有的因摔跤突發(fā)心血管疾病等嚴(yán)重問(wèn)題，繼而危及生命。實(shí)踐證明，有的老人一直好好的，突然摔倒后，生命質(zhì)量急轉(zhuǎn)直下，疾病加重，生活不能自理…查看詳情+
2015/01/03 -
女性常按七穴位補(bǔ)腎益陰
2014/12/28
女性常按七穴位補(bǔ)腎益陰現(xiàn)代女性有一個(gè)“通病”就是缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不規(guī)律，長(zhǎng)期在恒溫辦公室中，腎臟容易過(guò)熱，導(dǎo)致女性體內(nèi)缺氧，腎臟虛弱，免疫力也會(huì)下降。因而，目前女性腎虛比例越來(lái)越高，那么女性腎虛該怎么辦呢?現(xiàn)…查看詳情+
2014/12/28 -
冬季養(yǎng)生特點(diǎn)
2014/12/21
冬季養(yǎng)生特點(diǎn)◆冬季氣候寒冷，寒氣凝滯收引，易導(dǎo)致人體氣機(jī)、血運(yùn)不暢，而使許多舊病復(fù)發(fā)或加重。特別是那些嚴(yán)重威脅生命的疾病，如中風(fēng)、腦出血、心肌梗死等，不僅發(fā)病率明顯增高，而且死亡率亦急劇上升。所以冬季養(yǎng)生要注意防寒…查看詳情+
2014/12/21 -
補(bǔ)血的注意事項(xiàng)
2014/11/30
補(bǔ)血的注意事項(xiàng)1、口服鐵劑以硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳，因鐵以二價(jià)鐵(亞鐵)的形式吸收，而以三價(jià)鐵(正鐵)的形式起作用。中藥的補(bǔ)血品種有紅桃K、血爾、樸雪和女人緣等。 2、貧血補(bǔ)鐵應(yīng)堅(jiān)持“小量、長(zhǎng)期…查看詳情+
2014/11/30 -
補(bǔ)血吃什么
2014/11/16
補(bǔ)血吃什么現(xiàn)代人的身體都處于亞健康狀態(tài)，很多人都出現(xiàn)貧血的情況，那么你知道補(bǔ)血應(yīng)該吃什么嗎?你知道如何補(bǔ)血才最有效?下面為大家介紹一些補(bǔ)血的食物以及補(bǔ)血的注意事項(xiàng)，大家趕緊來(lái)看看吧! 一、黑芝麻 黑色的食物入腎，有…查看詳情+
2014/11/16 -
荸薺的功效與作用
2014/11/10
荸薺的功效與作用荸薺是時(shí)下市場(chǎng)上熱賣(mài)的食物之一，它口感爽脆，甜香飽滿，糖分很多，而且富含非常豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，素有“地下雪梨”的美譽(yù)。那么你知道荸薺有哪些食用功效嗎?今天為大家介紹荸薺的6大食用功效，趕…查看詳情+
2014/11/10 -
老區(qū)義診
2014/10/27
老區(qū)義診10月19日上午8.00，溫州市中醫(yī)院農(nóng)工民主黨總支多名專(zhuān)家及藥房技術(shù)人員，護(hù)理專(zhuān)家不辭辛勞，驅(qū)車(chē)數(shù)小時(shí)來(lái)到革命老區(qū)永嘉縣五尺老區(qū)，為當(dāng)?shù)乩先爽F(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)，免費(fèi)測(cè)血壓，免費(fèi)測(cè)血糖，免費(fèi)貴重中藥材辨識(shí)，免費(fèi)送藥，現(xiàn)場(chǎng)…查看詳情+
2014/10/27 -
飲食五味 不可有所偏好
2014/10/20
飲食五味 不可有所偏好中醫(yī)認(rèn)為，咸、甜、酸、苦、辣各有其特殊的作用。五味適量，對(duì)五臟有補(bǔ)益作用，即酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺，咸入腎。但是如果五味過(guò)量，就會(huì)打亂人體平衡，損傷臟器，招致疾病?！杜碜鏀z生養(yǎng)性論》中說(shuō)：&…查看詳情+
2014/10/20 -
產(chǎn)婦產(chǎn)后產(chǎn)褥保健操
2014/10/08
產(chǎn)婦產(chǎn)后產(chǎn)褥保健操產(chǎn)褥保健操可促進(jìn)腹壁、盆底肌肉張力的恢復(fù)，避免腹壁皮膚過(guò)度松弛，預(yù)防尿失禁、膀胱直腸膨出及子宮脫垂。產(chǎn)婦應(yīng)根據(jù)自身情況，運(yùn)動(dòng)量由小到大、由弱到強(qiáng)循序漸進(jìn)練習(xí)。一般在分娩1周后開(kāi)始，直至產(chǎn)后6周，每1～2天增…查看詳情+
2014/10/08 -
秋季養(yǎng)生
2014/10/05
秋季養(yǎng)生秋天是情緒病和其他疾病的高發(fā)季節(jié)，尤為要注意保養(yǎng)。秋季養(yǎng)生要注意什么呢?《素問(wèn)·四季調(diào)神大論》指出:"秋三月，此謂容平。天氣以急，地氣以明。早臥早起，與雞俱興。使志安寧，以緩利刑。收斂神氣…查看詳情+
2014/10/05 -
水心柑橘社區(qū)義診
2014/09/20
水心柑橘社區(qū)義診2014年9月19日上午9.00，我院安排了骨科、針灸推拿科、神經(jīng)內(nèi)科、腦病科、心血管科多名醫(yī)生及護(hù)士參加松臺(tái)街道和桂柑社區(qū)聯(lián)合主辦的在水心公園“急救先鋒進(jìn)社區(qū)，科學(xué)生活惠萬(wàn)家”活動(dòng)，分別為社區(qū)…查看詳情+
2014/09/20 -
西嶼社區(qū)義診
2014/08/19
西嶼社區(qū)義診2014年8月16日上午，在南匯街道西嶼社區(qū)社區(qū)活動(dòng)中心內(nèi)，來(lái)自溫州中醫(yī)院內(nèi)分泌科主辦的中醫(yī)適宜技術(shù)下社區(qū)活動(dòng)在此舉行。許多都是醫(yī)護(hù)人員放棄工作之余的休息時(shí)間，主動(dòng)參加此次活動(dòng)。此次活動(dòng)主要有兩部分內(nèi)容，一是…查看詳情+
2014/08/19 -
中風(fēng)的中醫(yī)調(diào)護(hù)方法
2014/08/10
中風(fēng)的中醫(yī)調(diào)護(hù)方法中風(fēng),又名卒中。因本病起病急驟,癥見(jiàn)多端,變化迅速與風(fēng)性善行數(shù)變的特征相似,故以中風(fēng)名之。本病是以猝然昏仆,不省人事、伴口眼歪斜、半身不遂為主癥的一種疾病。辨證分型中有中經(jīng)絡(luò)與中臟腑之分。中經(jīng)絡(luò)者一般神志清…查看詳情+
2014/08/10 -
飲食調(diào)護(hù)之食物的性質(zhì)分類(lèi)
2014/08/01
飲食調(diào)護(hù)之食物的性質(zhì)分類(lèi)1熱性食物熱性食物具有溫里祛寒、益氣助陽(yáng)的作用，適用于陰寒內(nèi)盛的實(shí)寒證。熱性食物多辛香燥烈，容易助火傷津，凡熱證及陰虛者應(yīng)忌用。如白酒、生姜、蔥、蒜、辣椒等。 2 溫性食物 溫性食物具有溫中、補(bǔ)氣、通陽(yáng)、散…查看詳情+
2014/08/01 -
候診大廳診前健康宣教
2014/07/31
候診大廳診前健康宣教2014年7月31日上午9點(diǎn)，我院陳念昭醫(yī)生充分利用我院的門(mén)診患者在候診時(shí)間，傳授他汀類(lèi)藥物用藥知識(shí)，如：藥物的副作用，用藥時(shí)間，用藥劑量及影響藥物療效的不良習(xí)慣，受到廣大就診患者的一致好評(píng)。查看詳情+
2014/07/31 -
候診大廳診前健康宣教
2014/07/31
候診大廳診前健康宣教2014年7月30日上午九點(diǎn)，周榮醫(yī)生為患者講授腦卒中的自我管理，通過(guò)通俗易懂的舉例，將腦卒中的“四高”，腦卒中的概念，腦卒中的主要原因，血脂與腦卒中的關(guān)系，一一向患者做了介紹，再將預(yù)防腦卒…查看詳情+
2014/07/31 -
候診大廳診前健康宣教
2014/07/20
候診大廳診前健康宣教7月16日上午，健康大講堂之流動(dòng)課堂第二期在中醫(yī)院大士門(mén)院區(qū)門(mén)診二樓舉辦。此次課堂由我院藥劑科副主任朱雪梅主講《中藥的煎法和服法》，朱雪梅主任向大家介紹了如何選擇煎煮湯藥的器皿，煎藥時(shí)需要掌握的用水和火候…查看詳情+
2014/07/20
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